Né le 10 juillet 1932 à Turin, Carlo Mario Abate débuta en 1955 en Rallye à bord d'une Fiat 1100. L'année suivante, il se tourne vers les courses de tourisme, une catégorie ou il remporte deux titres de champion d'Italie et un titre en montagne.

Il remporte également la très glorieuse Mille Miglia au volant d'une Ferrari. En 1962, il fait une incursion dans le monde de la F1 en participant à trois GP, terminant 3eme au GP de la Méditerranée à Enna Pergusa. Il s'inscrit également aux GP de France et d'Allemagne, dans le cadre du Championnat, mais il déclarera forfait. Il pilotait alors une Lotus 18 et une 18/21 en Allemagne. En 1963, c'est le même parcours, trois participations hors Championnat, sur Cooper T51 et Porsche 718, et une inscription au Grand Prix d'Italie avec Porsche, soldée par un forfait. Il se rattrape néanmoins en Tourisme en remportant la Targa Florio, sur Porsche également. Il met un terme à sa carrière à la fin de l'année pour prendre la direction d'une clinique.